A ansiedade perde força quando você decide não alimentar o que ainda nem aconteceu…
Hoje eu escolho declarar que toda ansiedade perde o seu poder sobre a minha vida e não permito mais que pensamentos acelerados dominem minha mente, eu não me antecipo mais ao futuro e não sustento mais preocupações que não têm fundamento. Eu rejeito toda inquietação, toda tensão e toda sobrecarga emocional que tenta me desestabilizar, não aceito mais viver pressionado por dentro e não alimento mais aquilo que me tira do equilíbrio. Hoje eu escolho declarar que minha mente desacelera, que meus pensamentos se organizam e que minhas emoções entram em equilíbrio, eu não me sobrecarrego mais com aquilo que não posso controlar e não permito mais que minha mente corra sem direção. Hoje eu escolho declarar que toda pressão interna é aliviada, que toda preocupação perde força e que toda sensação de urgência é controlada, eu não vivo mais em estado de alerta constante e não me deixo mais consumir por pensamentos repetitivos. Hoje eu escolho declarar que minha mente está em paz, que meus pensamentos são estáveis e que minhas emoções estão alinhadas, eu não me desorganizo mais por dentro e não permito mais que circunstâncias externas definam como eu me sinto. Hoje eu escolho declarar que caminho leve, tranquilo e seguro, que minha postura é firme e que minha vida está equilibrada, eu não me deixo mais dominar pela ansiedade e não permito mais que ela conduza minhas decisões. Hoje eu escolho declarar que avanço com tranquilidade, que permaneço firme e que sigo com estabilidade, eu caminho com clareza, com domínio e com paz.
Declare com fé: Eu não vivo ansioso.
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