Eu declaro que não serei escravo dos meus impulsos. Minhas decisões não serão governadas pela raiva, pelo desejo momentâneo ou pela pressão do ambiente. Escolho pensar antes de agir, refletir antes de responder e avaliar antes de decidir. Recebo domínio próprio para controlar palavras, atitudes e reações. Minha força não está em reagir rapidamente, mas em agir com equilíbrio.
Eu declaro que desenvolvo maturidade para lidar com frustrações, firmeza para resistir a tentações e sabedoria para escolher o que constrói e não o que destrói. Onde antes havia explosões, estabeleço controle; onde havia impulsividade, estabeleço prudência; onde havia arrependimentos frequentes, estabeleço consciência. Hoje me posiciono como homem que governa a si mesmo, consciente de que quem domina os próprios impulsos fortalece seu caráter e protege seu futuro.